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jueves, 22 de septiembre de 2022

Sinopsis de la Pelicula Ready Player One

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viernes, 19 de agosto de 2022

Envejecimiento activo

La activación física y mental para un envejecimiento esencial para una buena calidad de vida.


                                         

Primer Examen parcial

 

A continuación realizaremos una pequeña  evaluación de todo lo que hemos visto.

https://forms.gle/RacJRJJ7PxGYjzoSA


Síndromes Geriátricos





¿Que son los síndromes Geriátricos?

Los Síndromes Geriátricos  son una forma habitual de presentación de las enfermedades en los ancianos y exigen una cuidadosa valoración de su significado y etología para realizar un correcto tratamiento y no caer en el frecuente «viejismo» como modo de interpretar una situación patológica, sea cual sea la edad del individuo




 

Envejecimiento

 

¿ Viejo, Vieja YO? 



Qu es el envejecimiento?



Envejecimiento

La vejez es la etapa de la vida cuyo inicio es determinado por cada sociedad. Actualmente, en los países en desarrollo como México se acepta como inicio de la vejez los 60 años, mientras que en los países desarrollados esa edad es a los 65 años. La vejez se define también como una construcción social tanto individual como colectiva que determina las formas de percibir, apreciar y actuar en ciertos espacios sociohistóricos. La vejez es consecuencia de las etapas que le antecedieron y refleja la biología, el contexto social, la visión y la actitud ante la vida de cada persona

http://www.geriatria.salud.gob.mx/contenidos/ensenanza/ensenanza-inger.html

 

      Formas de envejecer

Referente a la forma de envejecer con éxito, Baltes y Baltes (1990) proponen un modelo de envejecimiento que sugiere la inclusión de indicadores de funcionamiento biológico como la longevidad y la salud biológica; de funcionamiento psicológico como la salud mental y aspectos positivos de la persona tales como la eficacia cognitiva, la competencia social y productividad, el control personal y la satisfacción vital. 

Estos autores consideran el envejecimiento como un proceso dinámico en el que acontecen ganancias y pérdidas. Desde esta perspectiva, Baltes y Baltes se refieren al envejecimiento exitoso como un balance positivo entre ganancias y pérdidas a medida que las personas se van haciendo mayores, predominando las primeras frente a las segundas. 


Etapas de la vida


La niñez

Las primeras etapas de vida, desde la gestación hasta la adolescencia, condicionarán sobremanera el desarrollo adulto posterior. El cuidado de dichas etapas resulta básico y fundamental para garantizar el desarrollo saludable de nuestros infantes.

La niñez La Niñez es la tercera etapa del desarrollo del ser humano. Es posterior a la infancia y precede a la adolescencia. Normalmente esta etapa del crecimiento de la vida humana se sitúa entre los 6 y 12 años.

Coincide con la escolarización o ingreso del niño en la escuela, lo que significa la convivencia con otros seres humanos de su misma edad y por lo tanto, iguales en derechos, deberes y requerimientos de atención.

Las exigencias del aprendizaje escolar trabajan y estimulan el desarrollo de sus funciones cognoscitivas (Cognoscitivas: Se dice de la facultad que es capaz de conocer): la percepción, memoria y el razonamiento.

       La adolescencia 

La adolescencia es una etapa necesaria e importante para hacernos adultos. Pero esencialmente es una etapa con valor y riqueza en sí misma, que brinda infinitas posibilidades para el aprendizaje y el desarrollo de fortalezas. Es una etapa desafiante, de muchos cambios e interrogantes para los adolescentes, pero también para sus padres y adultos cercanos.




Juventud

Esta parte de la vida está comprendida entre la infancia y la edad adulta. Podemos hablar de tres rasgos en su desarrollo: a) desarrollo orgánico, b)desarrollo social y c) desarrollo espiritual.

a) El desarrollo orgánico del joven modifica formas y funciones del cuerpo el cual se va transformando paulatinamente en adulto.

b) El desarrollo social del joven hacia la independización del hogar paterno y el familiarizarse con nuevas relaciones sociales es un proceso natural, radica en la propia naturaleza humana.

c) El desarrollo espiritual, a diferencia de los dos anteriores, no es un proceso natural, es un proceso cultural que se despliega en el juego conjunto de autoeducación y educación receptiva, con dificultades y esfuerzos orientados a conseguir la perfección. Precisando, además, de la maduración de funciones fundamentales como son las intelectuales, emocionales y volitivas; esto formará un adulto autónomo con valores y valoraciones, ideas e ideales orientados en un orden axiológico. Podemos dividir la etapa juvenil en cuatro fases:

- Prepubertad: en el sexo femenino comienza aproximadamente a los 10 y a los 11 en el masculino.

- Pubertad: 13 años y 14 años respectivamente.

- Crisis juvenil: 14 años para las niñas y 16 años para los muchachos.

- Adolescencia o juventud: para las jóvenes los 15 años y para los jóvenes los 17 años.

1)Prepubertad: Dejemos de lado los cambios físicos, por todos conocidos, que se operan en esta etapa y profundicemos en lo intelectual-afectivo-volitivo, ámbitos sobre los que se ven reflejados dichos cambios.

Labilidad del comportamiento: La conducta se hace disarmónica, por lo que decimos que hay labilidad del comportamiento, alternancia entre travesuras y relajamiento, batir un récord a toda costa y la pereza total, osadía y timidez, comunicabilidad e impenetrabilidad.

Disminución del rendimiento: Labilidad, negativismo y laxitud provocan una disminución visible del rendimiento tanto en el colegio como en el seno familiar. En la escuela están distraídos, aturdidos, olvidadizos y no muestran interés. En vez de atender en clase, se quedan "en babia", charlan, se ríen o leen bajo el banco papeles que van de mano en mano. Descuidan las tareas de su casa, sus carpetas dejan mucho que desear en cuanto a orden y limpieza se refiere. Hasta su escritura se muestra deforme, irregular con borrones y enmiendas frecuentes, lo que refleja la desintegración del movimiento por el crecimiento desmedido de los miembros superiores.

Todo el organismo psicofísico se inclina a una mayor fatiga, debido a que los órganos interiores no crecen en la misma proporción que las piernas y por eso sufren sobrecarga, particularmente pulmones y corazón. Por lo tanto su tamaño externo suele confundir en cuanto a su capacidad, pero en tanto no se complete el desarrollo interno, se debe dosificar el esfuerzo en esta etapa.

Adultez

La adultez es el período de la vida en que el individuo, sean persona, animal o planta, alcanza su desarrollo pleno, es decir, alcanza su edad adulta.

En el caso de la vida humana, tal plenitud se corresponde no solo con el desarrollo máximo de las capacidades físicas u orgánicas de una persona, sino a una cierta madurez psicológica.

Así, en términos concretos, la adultez implica la superación de las etapas de la infancia, la adolescencia y la plena juventud. Al mismo tiempo, es la etapa que precede a la ancianidad, hoy llamada tercera edad.

En cada persona, la edad de la adultez puede variar según una gran diversidad de factores, tales como factores biológicos (predisposición genética, desarrollo hormonal, etc.) o factores culturales o psicológicos (educación, circunstancia de vida, ambiente cultural dominante, hábitos cotidianos, alimentación, etc.).

Sin embargo, en términos generales, la adultez suele comprender el período que va entre los 25 y 60 años de edad aproximadamente.


La etapa de la adultez se manifiesta a partir de determinados signos visibles, entre los cuales destacan:

  • La persona ha alcanzado todo su potencial de desarrollo físico y biológico.
  • El sujeto está plenamente apto para reproducirse.
  • La personalidad del sujeto se manifiesta con mayor claridad y estabilidad.
  • El sujeto puede asumir mayores responsabilidades.
  • Suele ser la etapa de mayor productividad y rendimiento de una persona.

Puede ocurrir que una perdona que ha alcanzado la adultez desde el punto de vista físico o biológico, no haya alcanzado una plena madurez. Madura o no, su conducta muestra un rasgos de personalidad claro.


Envejecimiento y Vejez

Se llama tercera edad a la etapa de la vida humana que inicia aproximadamente a los 65 años de edad en adelante. Esta marca puede variar de acuerdo a las condiciones de salud y bienestar de la persona, así como de acuerdo a su estado anímico.

Desde el punto de vista político y ciudadano, cada país tiene criterios diferentes para establecer la edad de paso a la senilidad desde el punto de vista legal. Así, en algunos países de América Latina, la tercera edad inicia a los 60 años.

Otras palabras que pueden funcionar como sinónimos son vejez, ancianidad, senectud, adulto mayor, segunda juventud y juventud prolongada. Estas dos últimas expresiones son eufemismos que se presentan como alternativas para borrar la imagen negativa del proceso de envejecimiento.

La senectud es parte del ciclo de vida y sigue a la adultez o madurez, etapa esta en la que la persona alcanza el desarrollo máximo de su potencial, tanto al nivel biológico como emocional, intelectual y laboral en términos de vigor.

Así, durante la senectud la persona comienza un proceso de envejecimiento, lo que compromete su rendimiento al menos en cuanto al aspecto físico. Otros procesos dependerán de las características particulares del individuo.

Las personas de la tercera edad son veneradas en varias culturas por ser depositarias de la memoria ancestral, de las tradiciones y de la sabiduría colectiva.

En la cultura occidental, sin embargo, predomina el culto a la juventud, lo cual genera importantes conflictos en el orden social, especialmente en una época marcada por el aumento de la expectativa de vida.

De allí que para muchos sea difícil hablar de la vejez o aceptar el propio envejecimiento. Esto se debe, en parte, a que actualmente las personas de la tercera edad que se perciben a sí mismas como activas y dinámicas, pueden llegar a ser víctimas de discriminación laboral, afectiva o social.


Bienvenida



Bienvenida y Bienvenido

Hola mi nombre  es Blanca Selene y soy enfermera especialista en Geriatría, en este blog hablaremos de todo aquello relacionado a la Etapa de la Vejez. Donde conocerás aspectos importantes para vivir esta etapa con la mejor calidad  de vida.👴👵 


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